Oefeningen
Nägelin een raad
Een zeer vermakelijke dezelfde oefening! Op een bord klaar online nagels, nagel siein twee of drie geschoten, proberen! U zult zien dat het niet erg makkelijk, vergeet dan niet het geval Handschuheim dragen !!!
Reisteauf een lijn
Elke Teilnehmermit Alcovista® rauschbrille loopt offline rechts en volg een Linieauf de grond wordt getrokken, zijn niet aaneengesloten, armen en Händenach down. If fertigmachen nichtauszu tellen hardop je hebt, stuur Sienach demgleichen Weg. Sie vindt thatit niet perfect uw Geschwindigkeitist.
Met een Fussin de lucht om zijn evenwicht te bewaren
Mit den Armenan der Seiteder Teilnehmermuss seinen Fußca. 15 cm anhebenund zählenlaut von1001, 1002, 1003...für 30 Sekunden. Es ist nicht leicht, das Gleichgewicht zu halten!
het gooien van ballen
Sommige ballonnen gepositioneerd ongeveer 5 meter van een winkelwagentje of basket bal op de grond, gooi de bal binnen, de procedure herhalen. Je puvez ook volgen een lijn en proberen om de bal te sturen met zijn voeten.
Het besturen van Een Golfkar van fiets
Volg het spoor met kegels beschikbaar zijn, kunt u arbeten van de kijkhoek. Het is niet aan te raden om deze oefening te doen zonder de omgeving monitor.
Zet de potloden in een glas
Vraag een glas op een tafel, met een meter van de rand van het. . Zet 5 tot 20 cm van potloden tafelrand en laat een 10 cm kloof tussen chacuns.
Zitten met uitzicht op de tafel, nemen potloden en plaats ze één voor één in het glas.
Basket ball
Plaats de deelnemers aan de rand van het basketbalveld. moeten ze de bril en gooi lijn te lopen tot de vrij. Schieten vrije worpen met en zonder bril. houden score, mee hoeveel manden van de deelnemers maakt onverkort en verminderde. Gebruik dezelfde hoeveelheid tijd met en zonder Alcovista bril; 30 seconden moet genoeg zijn om je punt te maken
Andere suggesties
Speel Tafel, proberen, proberen om een draad door een naald te water gieten van de ene container naar de andere, lopen in een kamer op de vloertegels, open een hangslot, plaatst u een metro ticket in een sleuf etc. ..Abhängig van het aantal deelnemers en de beschikbare tijd is het mogelijk om andere balans gerelateerde toepassingen en de precisie van de beweging voorstellen.
-Place Een munt op de grond, de deelnemers dragen Alcovista Goggle poging halen de munten.